芭蒂蘿絲手工皂

韓國女星朴信惠與炫彬主演的新劇《阿爾罕布拉宮的回憶》將在12月播出，今（13日）在台北出席護髮產品10週年記者會上，她以一襲黑色小禮服亮麗現身，分享對護髮產品的喜愛與推薦。相隔1年2個月再度登台，她在記者會上回答3個與頭髮保健有關的預提問題，最後與品牌高層合照後便抱著花束離場，現身僅短短15分鐘，而朴信惠疑似因為座椅高度過高，讓她在記者會進行時不斷變換坐姿，時而雙腳踮地、時而將腳放在椅子腳架上，坐立難安。拍攝過許多熱門韓劇作品，透過許多不同角色展現多種樣貌，朴信惠說自己也擔心掉髮問題，平常會注重頭皮護理，除了利用精華液為頭皮護理，也會利用梳子按摩頭皮。談到「吃黑豆能保持頭髮烏黑亮麗」，她說在韓國也有「吃形補形」的說法，她也很好奇這樣到底有沒有效，不過關於飲食習慣則超不挑食，「如果為了身材而不能儘情吃想吃的美食，這樣感覺壓力好大，倒不如開心地吃個痛快，再以有氧運動或做做皮拉提斯來消耗熱量，保持身體健康。」活動主持由楊千霈執麥，她表示生完寶寶後體質跟著改變，產後約3個月左右發現自己出現掉髮現象，嚴重影響心情，當她知道接到這場活動主持時，主動向廠商要求試用了一陣子，覺得真的有差。楊千霈說以前習慣舒舒服服上沙龍護髮，自從當媽媽之後，不要說出去護髮，連下樓去美容院洗頭都走不開，現在就可以自己洗頭自己保養，很方便。她也意外透露最近開始調養身體，已做好迎接第二個寶寶的打算，希望很快可以跟大家報告喜訊。更多鏡週刊報導朴信惠提前過聖誕 戴水晶首飾化身大地女神蘇志燮沒帶內褲超淡定 朴信惠提了這箱大崩潰朴信惠認愛 男友真的不是李鍾碩

上班族一整天打電腦，老是覺得手痠麻無力嗎？家有新生嬰兒的家長，若常抱著孩子餵奶、哄睡，也容易出現手痠、疼痛等不適症狀，該如何才能舒緩？雲門教室研發長謝明霏表示，現代人普遍經常用手，加上手是遠端關節，也較容易出現血液循環不良的問題，但透過簡單的加壓、扭轉、延伸等動作，就有助促進血液循環、釋放壓力，讓雙手變得更健康喔！ 現代人的生活常與電腦、手機相伴，重複性的手部動作，很容易產生「滑鼠手」困擾；或者因長時間抱小孩，甜蜜的負擔也讓年輕的父母有「嬰兒肘」的煩惱。 研發長謝明霏說明，人體的雙手結構十分精巧，從九大關節中的肩開始，一路直到肘及腕；然而，手是遠端關節，通常是血液循環較難到達之處，透過簡單的加壓、扭轉、延伸，對肌肉關節及血管造成壓力，而當我們將這個壓力釋放開來時，血液循環就能變得暢通，重拾雙手健康活力！ 謝明霏提醒，開始活動雙手前，建議先將雙手甩一甩、動一動，無論是採站姿或坐姿亦可，但要留意維持脊椎挺立為佳。 首先，將雙手伸直、平舉至胸前位置，雙手交叉、左手交疊在右手之上，十指反扣交握。 接著，將雙手維持前述交扣姿勢，慢慢往內、往下翻轉，動作進行的同時應緩緩吸氣，並留意將雙肩放鬆、不要聳肩。 吐氣時，緩緩將雙肘平舉、拳頭下壓靠近胸口，手肘盡量向外延伸、停留，並做深呼吸調息，再盡量往上抬高後還原到預備姿勢。一樣再吸口氣、吐氣，往反方向倒轉回來；放鬆下來後記得休息片刻，在血液能慢慢流到指尖末梢。亦可再換手（右手在上、左手在下）交扣練習，伸展肌肉、活動筋骨，以促進血液循環。 專家諮詢：雲門教室研發長 謝明霏延伸閱讀■  動一動，遠離肩緊、胸悶不適

【早安健康／張承宇報導】每當天氣漸漸轉寒，許多人總會突感耳朵不適、聽力下降，原本就有耳鳴、重聽的患者，更可能感覺到症狀加重而苦不堪言，而這些聽力問題，原來可能是耳朵太冷、血流不足所引起！日本針灸師用一招簡單的方法，每次花費不到20元，就可能讓這些問題得到改善！ 改善血液流動同時刺激反射區，暖暖包一舉兩得 日本亞洲手部治療協會理事、針灸師松岡佳余子表示，隨著天氣轉涼，不少人開始有耳鳴、重聽等問題，這是因為耳廓肌肉量非常少，而且露在外部，容易受到寒冷的空氣影響而變得冰冷，因而使耳朵的血液流動惡化、僵硬，就容易造成耳鳴、重聽等問題。對此，松岡佳余子建議用暖暖包來溫暖耳朵，讓溫熱從耳廓一直傳達到內耳，促進因為寒冷而惡化的內耳血液流動，有助改善耳鳴與重聽問題。 日本IZAKI Clinic院長野崎豐也指出，負責接收聲音刺激、透過聽覺神經向大腦傳遞聲音訊號的「毛細胞（Hair cell）」，會隨著年紀增長、老化而逐漸減少，影響聽覺、引起重聽之外，也可能引起耳鳴、暈眩。而透過改善耳朵的血液流動，就可能防止聽力衰退。 松岡佳余子也進一步指出，除了溫暖耳朵血流以外，耳廓也有許多人體器官的反射區，透過暖暖包溫熱的刺激，能夠活化相對應全身各器官的功能，其中也包括位於耳垂內側、能夠改善耳朵自身運作的反射區，溫熱這個部位，有助活化半規管、前庭系統等司掌平衡的部位，也能提升內耳血流，達到改善耳鳴重聽的效果。 松岡佳余子也曾對20～80歲女性耳鳴患者9名，以及40幾歲男性2名進行暖暖包暖耳法測試，發現所有人的耳鳴都減輕了。另外，人類能夠聽到的聲音頻率上限，會隨著年紀增長而降低，但已年過60的松岡佳余子，卻在實行暖暖包暖耳法1個月後，能夠聽到同齡人無法聽見的高頻聲音，聽力亦有所改善。 但松岡佳余子也提醒，有重聽耳鳴問題務必尋求專業醫師協助，才能釐清真正原因，不可大意。 用橡皮筋綁暖暖包，超簡單就可能預防改善重聽耳鳴 材料 尺寸較小的暖暖包1個。 橡皮圈1條。 做法 【延伸閱讀】

「本土劇女神」曾莞婷擁有甜美臉蛋和高挑纖細的身材，是不少女人羨慕的對象，也讓她擁有不少粉絲。近日她曝光一張穿著黑色長禮服照片，只見畫面中，裙襬的開衩幾乎快開到腰，一雙火辣長腿全都暴露在外，連她自己看了都忍不住害羞直呼：「這樣真的可以嗎……？」▼（圖／翻攝自曾莞婷IG）曾莞婷在臉書上曬出敬業工作的側拍照，照片中她身穿一襲黑色蕾絲長禮服，搭配亮皮黑色高跟鞋，展現曼妙的好身材，她擺出嫵媚的表情，手插在腰間的的姿勢流露出霸氣，氣勢十足，值得一提的是，她穿的裙子裙襬開衩快開到腰，左側大腿幾乎都裸露在外，纖細的美腿一覽無遺，性感指數破表。▼（圖／翻攝自曾莞婷IG）不過，對於這個尺度，曾莞婷自己似乎也覺得有些難為情，害羞詢問網友：「這樣真的可以嗎……？」她還透露，穿上這件衣服之後，就完全不敢走動了，怕一不小心就會走光。▼（圖／翻攝自曾莞婷IG）▼（圖／翻攝自曾莞婷IG）照片曝光後，立刻在網路上掀起一陣熱議，網友紛紛留言狂讚：「透紗、美腿、不行了要叫車了」、「130公分長腿」、「太辣犯規啦」、「可以再高一點」、「女神就是正」、「這雙腿就是正」、「引誘犯罪」、「這樣太危險」、「美腿」、「完美女人」、「女神太辣，犯規啦」。▼（圖／翻攝自曾莞婷IG）▼（圖／翻攝自曾莞婷IG）（封面圖／翻攝自曾莞婷IG）更多東森新聞報導曾莞婷超漂亮姪女首度曝光！ 神複製「以為都同個人」蔡依林、阿信驚爆偷偷戀愛中！ 知情者瘋傳「10大證據」16歲女兒考上名校想休學！王中平余皓然嚇壞徹夜長談

您也搶買蜂蜜檸檬了嗎？台北市長候選人吳蕚洋在電視辯論會上，推薦「蜂蜜檸檬」養生功效，意外引發話題！有超商業者順勢推出買10送10活動，開賣3分鐘就被搶光，而電商業者的檸檬、蜂蜜等週邊商品，銷量也大幅成長70%，手搖飲料店的訂單更是接不完。一刀刀劃下，把檸檬皮切開，再用榨汁機把新鮮果汁壓出，最後再加入蜂蜜用力一搖，清涼可口的蜂蜜檸檬完成囉！不論是連鎖飲料店還是蜂蜜檸檬專賣店，電話通通被打爆，客人接連上門光顧，外送員也忙個不停，全都想跟上這波風潮。台北市長候選人吳蕚洋在辯論會這番話，引發民眾搶購蜂蜜檸檬水，全家便利商店抓準時機，在網路推出限量買10瓶送10瓶蜂蜜檸檬水活動，開賣3分鐘就被搶光，就連店面存貨也差點賣到缺貨。摩斯漢堡也順勢推出蜂蜜檸檬蒟蒻禮盒，5.5折優惠，而電商「好吃市集」，蜂蜜、檸檬專區商品更是下殺2.1折，成功帶動買氣。創業家兄弟公關張晴雯指出，「蜂蜜的相關商品，11月的平均週銷量，比上個月同期成長了大概一倍，檸檬相關商品比上個月（10月）成長了70%左右」。不想花錢買蜂蜜檸檬水，也能自己動手做，藝人田馥甄搭上熱潮，PO文分享自製飲料，讓這波蜂蜜檸檬水話題，繼續發燒！（民視新聞／陳韻年、邱顯復 台北報導）

嘉義大學1名張姓男大生多年前因修習學科不及格，引起其母向校方關切，不料此事傳開後，另名黃姓男同學竟在臉書PO文嘲諷「不讀書被當只會找媽媽哭」等語，讓張男耿耿於懷，事隔多年後提出妨害名譽告訴。案經嘉義地院審理，法官認定刑事超過提告時效，判公訴不受理；至於民事部分則判黃男應賠3萬元。判決書指出，2名當事人案發時均為嘉義大學獸醫系學生，黃男103年9月間聽聞張男因學科不及格，其母便找校方溝通一事，竟基於公然侮辱犯意並意圖散佈，在臉書社團PO出對方照片，同時留言「不讀書被當只會找媽媽哭哭」、「很噁心都不洗澡」、「威脅系主任說要找立委來吵架」等語，讓張男自覺名譽受損。張男主張，母親當時來校是和導師及科任討論重修事宜，也沒威脅說要找立委，且自己學期總平均在70分以上，絕非如黃男所說「不讀書」，其母也能作證他從小「不洗澡睡不著」，貼文內容全為子虛烏有；原告並控訴，黃男大他3歲，卻經常以大欺小，還聯合同學排擠他，自己不甘長期被欺負，所以才決定提告。嘉義地院審理時，黃男坦承確實留言批評張男，強調是不滿對方破壞學習風氣，一時氣憤上網留言，用詞未經深慮觸法，遭簡易庭判處拘役30日，得易科罰金。不過，黃男提出上訴後，合議庭認定刑事告訴已超過時效，最後裁定原判決撤銷，且公訴不受理；至於民事部分仍處被告須賠償張男3萬元。原以為事情就此畫下句點，不料張男和母親後來又向台北地院提告，以同案件求償10萬元，並要求在臉書刊登道歉啟事。台北地院法官最後認定，依照《民事訴訟法》規定，當事人不得用「同一事件」重複起訴，而本案案由和當年嘉義地院的理由與標的皆相同，明顯為同事件，日前判處張姓母子敗訴。更多 TVBS 報導14輛小客車遭「暗算」集體爆胎 國3成輪胎墳場！ 極樂摩鐵！開毒趴嗨2天 退房之後超恐怖 獨子命喪峨眉停車場…母淚斥：要活著看你執行死刑 想多看世界...男童瘦到只剩皮 餓死前「直視天空」

離11月24日更近了，剩11天，支持者們情緒也更激昂嗎？新北市議員候選人李婉鈺這回被控訴說支持者跑去對手總部亂，戴安全帽去嗆聲，還把別人的競選文宣扔在地上，不過李婉鈺則Po文回應說不認識這3個人，直批是對手惡意抹黑。12日下午將近2點 ，大家整理文宣到一半，3名戴安全帽的女子走進來，他們是疑似李婉鈺的支持者，但這裡是對手戴瑋姍的競選總部。其中一人錄影，一人站在一旁，剩一個手拿的是競選文宣，直接丟。手一揮，掃到地上原本中間的女子，更彷彿忍者散會，頭撇一下，3人齊步轉身，他們疑似是不滿文宣上有關於李婉鈺的內容。新北議員候選人戴瑋姍：「對就這份文宣的關係，主要是正面啦！正面我有特別作比較的表格。」最後關鍵一席要搶票，李婉鈺卻被寫上跟政治人物八卦崛起，甚至酒醉打人、酒後襲警，爭議不斷，這段文字貼在外頭引發爭議。新北議員候選人戴瑋姍：「婉鈺她其實也是很生氣，她就拿這份文宣，直接來這邊跟我們理論，說我為什麼要寫這樣的文宣？她覺得這樣的文宣是奧步，可是其實我們的文宣只是做出一些過去事實的比較。」當天時間再拉早，李婉鈺帶助理也到戴瑋姍總部，氣氛還可以，更拿手機跟志工們溝通，本是民進黨出身的李婉鈺，爭議後脫黨自己拚，現在和過去的黨內同志較勁，李婉鈺表示她不認識後來的3名女子，還在臉書上回擊。「什麼時代了還在搞這套，一個空降的年輕人，用這樣的方式選舉，怎麼説服民眾未來妳能正派做事？」，她還說「不要靠抹黑別人選舉，婉鈺可以落選，但是台灣不能退步。」，2個女人間的板橋之爭，越演越烈。2018全台選戰風雲 TVBS最新大數據分析更多 TVBS 報導爆李婉鈺「不給直播就提告」 館長怒：硬要上是怎樣？ 受父親欠債牽連 李婉鈺名下「錦新凶宅」再被法拍 深V蛇紋禮服「開到肚臍」 李婉鈺半露酥胸超吸睛 妨礙公務官司昨出庭 李婉鈺：被吃豆腐才打警

生活中心／綜合報導糗爆！一名女網友在臉書社團「爆怨公社」中發文透露，一位朋友的朋友吃火鍋時慘遇上超尷尬的情況，而害自己陷入窘境的罪魁禍首居然是「一顆貢丸」，原PO還不忘曬出照片，大批網友一看瞬間笑翻直呼「想知道對方發現的表情」，掀起不小討論。▲女網友分享貢丸流浪記。（圖／翻攝自爆怨公社）一名女網友在「爆怨公社」曬出一張照片，只見一位穿著牛仔褲的男子，拖鞋上竟出現一顆貢丸，令人不禁匪夷所思，原PO則細細道來這顆貢丸的故事，她透露自己一位朋友的朋友，近來在吃火鍋時，原本5秒前要吃的貢丸突然消失，怎麼找也找不到，「結果我朋友餘光掃射，在隔壁桌的玉腳上」，氣氛頓時陷入尷尬，掉了貢丸的朋友也提不起勇氣說：「不好意思我的貢丸在你腳上！」讓原PO忍不住笑虧「爆怨人生太少勇氣不足」。▲有人分享相同尷尬情況。（圖／翻攝自爆怨公社）該貼文曝光後網友全笑翻，紛紛留言直呼「神尷尬」、「貢丸決定和他私奔」、「想知道對方發現的表情」、「笑嘎並軌」、「貢丸尋親記嗎」、「位置卡的真剛好，笑死」；還有人分享同樣尷尬情形，笑說：「我的竹筍也在別人腳上，完全不敢吭聲的笑！」並曬出照片，只見一小片竹筍直接黏在一名男子的拖鞋上，令原PO感到很抱歉卻又止不住笑意，掀起不小討論。（編輯：蕭筠）更多三立新聞網報導不滿婚禮晚致詞⋯候選人竟當眾怒放話用街景找媽媽！她見這畫面淚崩了⋯冬季限定！好市多「隱藏版」貝果出沒喜夾魯夫公仔！他一看傻住：比5元小

等了30年，12月26日即將推出全新首張個人專輯的黃子佼（佼佼），最近每天都在倒數實體唱片發片日，不過被問到今年尾牙是否有人邀他唱歌而非主持，他笑說：「目前沒半場耶！」他表示因為很多尾牙場都是半年前就敲定，而他是年底才發片，作品都還沒出來，不過他還是有約15場的主持場，「如果廠商因為找我當主持人願意附帶聽我唱歌，我也很樂意大放送喔！」花一了番功夫才盼到發片，但佼佼卻很怕被說是在「圓夢」，「我只是很想唱，但『圓夢』的說法太自私，憑什麼要大家坐在那邊不要動，聽我唱完給掌聲讓我圓夢？正確說法我只是想要表達我對音樂的看法，想唱出到我這年紀還可以聽可以唱的歌，當然更不是為了要賺廠商的預算。」他每次主持尾牙場，看到各大老闆坐在底下，「他們真的懂台上那些歌嗎？我認為我的歌有機會讓他們產生共鳴」。他目前已經敲了校園演唱，年底主持新北耶誕活動時也會「順便」唱一下，「以前的歌為什麼一直讓我們很懷念？因為那些歌的旋律簡單但很有美感」，他做了快30年的DJ，有很多感受，所以他想做自己的專輯，唱給大家聽。佼佼也坦言連蔡依林也不出實體CD了，因為覺得沒人要買，「我也想過如果Jolin的（專輯）都沒人要買了，那我還要出嗎？但擔心這個擔心那個，就什麼都不要做了。」但他並沒有因為想要讓作品更好而投入自己的金錢成本，完全是由經紀人張小燕出資，他開玩笑說：「拜託，那也都是我幫她賺的錢啊！我30年來幫她賺的，算一算也OK的啦！撥一部分出來投資一下嘛！我還有在幫她賺錢啊！」那希望朋友認購自己的專輯還是幫女友孟耿如認購？佼佼說：「這問題太難回答，連我都是在網站的會員日打9折買100張她的CD，說真的，如果她的音樂不好聽，我最多就買30張，但我真心覺得好聽，認同她的音樂，所以才買100張，送給朋友也不丟人，而不是因為這個人是我的女朋友。」他表示當然一定也會買自己的專輯送親朋好友，目前也已經有製作人好友跟他認購50張，他不會強迫朋友認購，「聽完真的喜歡再認購也不遲」。目前，新專輯還在拍MV後製階段，佼佼透露這次面臨很大的問題就是「選擇」，因為他一路以來訪問過各界人士，自己發片時合作對象難免會有人情或個人偏好問題，「像是黃韻玲一直以來的偶像，也是我的姐姐，但我的專輯並沒有找她製作，反而是孟耿如找上她。我必須要相信專業，我們有很好的企劃團隊，我相信他們的選擇。如果我自己去找，人情真的太多，乾脆不管了，就是破釜沉舟就對了。」有趣的是，孟耿如的作品找知名設計方序中設計，沒想到佼佼的企劃團隊也找上方序中設計專輯，他笑說：「真的很詭異。」他也認為現在這年代，一般人專輯賣個3,000張都值得高興了，但重點是一首歌能不能留下來，5年後10年後聽也還是好聽，難說3年後歌曲會不會忽然發酵，「我要的就是把我認為好聽的旋律唱出來，然後能夠永遠流傳，就像我到現在還會唱張清芳的歌，但她早就沒再發片了，或是還在哼『二姊』江蕙的歌，可是她早就引退了。我要做的，就留下一個永不後悔的作品。」更多鏡週刊報導孟耿如被Sandy稱「黃太太」 佼佼抖回「不太習慣」【搶鏡頭】手指快戳進嘴裡 林心如駭人素顏聽演唱會【獨家】去年「雙11」賣出2億人民幣 佼佼直播不聽孟耿如的歌

根據 esportsobserver 報導指出，暴雪娛樂旗下 BlizzCon 最大的活動，由於 BlizzCon 期間各式各樣的電子競技活動展開，今年暴雪光是在活動上就舉辦了五場，其中包括《鬥陣特攻》世界大賽、《星海爭霸II》WCS 世界總決賽、《暴雪英霸》HCG 總決賽以及《爐石戰紀》世界大賽、《魔獸爭霸》重製版發佈。 《鬥陣特攻》世界大賽觀看數打破 Twitch 《鬥陣特攻》賽事收視率在 BlizzCon 最受矚目的賽事活動，《鬥陣特攻》世界大賽在兩天之內的觀看 219 萬小時，平均同上觀看人數達 10 萬 7 千人，雖然該賽事同時最高收視率為 17 萬 5 千人與《鬥陣特攻》聯賽（不包含季後賽），整體平均觀看人數大致上相同，但 BlizzCon 期間單日平均同上觀看人數達 11 萬 4 千人，這已經刷新 2018 年 Twitch 平台位居第四高收視率的《鬥陣特攻》賽事觀看人數。 《星海爭霸II》20年來首個非韓冠軍奪冠，成功吸引觀眾目光而《星海爭霸II》同樣在  BlizzCon 看見高人氣的情況，特別是與 2017 年相比， 《星海爭霸II》》平均同上觀看人數達 8 萬 2 千人，而 2018 年這個數字飆升至 12 萬 1 千人，由於在 BlizzCon 結束的最後一天，收視率大幅提升，因為《星海爭霸II》WCS 世界總決賽在周末結束的最後一場比賽，本屆由年輕的芬蘭選手 Joona Serral Sotala 成功奪冠吸引大批觀眾焦點收看，除了成功打破《星海爭霸》20年來首個非韓冠軍之外，也寫下一個星海電競賽事里程碑。 《爐石戰紀》全球大賽觀看時間拉長，人數卻減少據外媒 esportsobserver 指出，在 2016 年在 BlizzCon 期間 ，《爐石戰紀》全球大賽直播  14 小時創下高達 120 萬小時觀看時數，而 2017 年直播 19.3 小時也創下 51 萬 8 千的觀看時數。然而今年播出時間增加到 26.5 小時，但觀看時數卻下滑至 43 萬 5 千，這顯示在過去年兩之內，作為 BlizzCon 賽事活動之一的《爐石戰紀》觀眾人數減少約15%。 《暴雪英霸》HCG 總決賽粉絲群眾小，但基礎收視率穩定BlizzCon 期間 《暴雪英霸》 在觀看比賽方面，第二場觀看次數最少的比賽（在爐石戰紀之後）平均直播 19.1 小時觀看時數達 53 萬 9 千小時，在去年直播 17.7 小時，平均觀看時數高達 48 萬 2 千小時，在整體的觀看時間幾乎沒有太大的變化，而且 2018 年平均最高同上觀看數為 28 萬 2 千，倘若相比 2017 年的 27 萬 4 千，整體明顯一些，但卻相當穩定發展的收視率，這也顯示出雖然粉絲眾群較為小，但卻是較為集中與穩定的發展情況。 當日最夯看這邊我電競選手遭阿拉伯淘汰 ：《鐵拳》玩了20年仍缺國際賽經驗 台灣戰隊因國籍問題遭判失格 TESL官方：台灣護照有資格出賽中國區域 總統蔡英文聲援 IESF：我們不會只是「躺分」還會Carry大家 十年磨一劍？《英雄聯盟》開發商新作《LOR》商標曝光 遊戲改變人生，孝子：當選手為母親解決經濟問題【Yahoo電競和世界一起嗨】

【早安健康編輯部】1111光棍節，台北市長柯文哲夫人陳佩琪難得在 臉書發文放閃，談起去年世大運時，柯文哲因測試跑道不慎跌倒，導致肋骨斷裂，沒想到接著換她遭殃，冬天時柯文哲睡覺的時候要他睡近一點比較不冷，接著熱情的一把拉她到身邊，不料陳佩琪突然感覺左胸骨一陣劇痛，懷疑肋骨也斷裂，讓她氣得天天「賞他幾個衛生眼」。 陳佩琪分享，世大運舉辦前，柯文哲因為測試世大運跑道，不慎跌倒撲地，當時他覺得胸口一陣劇痛，以當醫師的常識，直覺應該是肋骨斷了，後來好幾天總是要自己幫他又貼、又噴的。肋骨斷裂通常不需特別的醫療介入，所以柯文哲連X光片也沒照，只等它自己修復。陳佩琪還虧說，那幾天柯文哲講話都輕聲細語，「不知道幕僚有沒有覺得老闆突然變溫柔許多。」 陳佩琪說，這件事發生不久， 就輪到自己受害了，世大運結束的某個冬天晚上很冷，柯文哲要自己睡靠近他一點，這樣比較不冷，接著就熱情地一把把她翻到身邊，突然間她也覺得左胸骨一陣劇痛，「我這種年紀的人，加上沒規則運動， 身形又瘦小， 想嘛知道， 是骨鬆好發的candidate。」陳佩琪說，自己也是醫生，當然知道發生什麼事，接續幾天連笑一下或咳嗽都劇痛， 氣得那段時間每天碎念柯文哲、賞他好幾個衛生眼。 年紀、身形、運動習慣，都是骨質疏鬆的相關風險因子，陳佩琪自認是骨質疏鬆好發族群，臉書分享的小故事，也提醒了骨質疏鬆對健康造成的威脅不可不慎，一不小心就可能發生骨折意外。尤其骨質疏鬆平日可能不容易察覺到明顯症狀，常常是等到骨折了、身高縮水、莫名腰酸背痛，到醫院求診才意外確診，因此有沉默殺手之稱。 骨質疏鬆意即骨頭裡的鈣質隨年齡的增長逐漸流失，使得骨頭內部骨質變單薄，有許多孔隙、呈現中空疏鬆，就是所謂骨質疏鬆。當骨頭不再有能力承受日常生活所造成的負荷，就容易造成骨折。 骨質疏鬆原因 停經婦女是骨質疏鬆高危險群 據 衛福部國健署網站，根據國內統計，60歲以上的人口中，16％患有骨質疏鬆症，其中80％都是女性。女性的骨質天生比男性差，停經以後骨質會快速流失，且女性比男性長壽，因此受到骨質疏鬆的影響更為嚴重。據醫師調查，停經25年後將近一半的婦女都有骨質疏鬆，及早保骨、防範骨質疏鬆，儼然成為停經婦女最重要的健康課題。 如何預防骨質疏鬆 營養師蔡佩玲在 專欄中指出，預防骨質疏鬆症的方法除了維持適當體重、適當負重運動，例如跑步、快走、騎腳踏車等，增加骨質密度，每日應攝取足夠的鈣質，來減緩骨質流失的速度。以下為飲食中鈣質含量較高的食物：  【延伸閱讀】 （本文首圖翻攝自）

高榮臺南分院附設護理之家11/13上午正式啟用，由國軍退除役官兵輔導委員會邱國正主任委員親自主持。邱主任委員表示，臺南分院在歷任院長及現任王院長的領導下，深耕社區，相信專業醫療團隊之照護及完善舒適的環境，必定能營造如住家般溫馨、舒適的氛圍，提供社區民眾安心優質的護理之家照顧服務。衛生局黃文正副局長表示，台南分院秉持關懷社會及服務社區兩大理念，致力於提供專業醫療服務予台南地區民眾，相信護理之家啟用後，將可提供優質服務嘉惠更多社區民眾。高雄榮總鄭紹宇副院長表示，台南分院附設護理之家座落於佔地近萬坪的平實公園旁，優質的醫護團隊加上公園美景及便捷交通，提供了社區長輩優良的就醫品質及環境，相信在專業醫護團隊的守護下，社區民眾皆能健康長壽又快樂。台南分院王瑞祥院長表示，台南分院附設護理之家啟用後，將開放268床供社區民眾申請，服務對象包含罹患慢性病、經醫師診斷出院後仍需持續照護之病患、行動不便或長期臥病者，及其他需長短期照(託)護或喘息照護者等，期望透過護理之家之啟用，提供社區高齡長輩及弱勢民眾更多元的服務項目，歡迎民眾踴躍申請。 更多新聞推薦● 再現2例流感併發重症死亡病例 幼兒應速接種流感疫苗

記者葉立斌／綜合報導雙十一購物節將落幕，你買了什麼呢？多數的網路商城業者的業績都有長足進步，各家多以行銷戰，像是AR、VR或有趣的實體活動助攻。不過，各家業者中銷售量最多的品項不盡相同，例如露天拍賣的熱賣品為玩具，而奇摩的熱賣品是廚具。另外在PChome24H購物上，手機最多人買，一天可賣破億元！Yahoo奇摩Yahoo奇摩表示，旗下三家電商：購物中心超級商城與拍賣購物中心部分，AS女鞋業績較去年同期成長11倍，在3C商品部份則是微星電競筆電成長9成，Apple iPhone新品業績成長2.5倍。Yahoo奇摩超級商城表示，社內白蘭氏黑醋栗飲業績成長11倍，鍋寶IH智能電子鍋業績成長10倍。Yahoo奇摩拍賣則以日系家居單日業績較前一個月成長6.5倍。在11月10日的一元競標鑽石直播總累績觀看數破十萬人次、帶動人潮大量湧入，直播賣家訪客數較平日多1.8倍。▲Yahoo奇摩雙十一戰報（圖／翻攝自Yahoo奇摩）露天拍賣露天市集總經理曾薰儀表示，今年露天的雙11覓寶樂園活動，所有賣家都可以自由挑選平台提供的行銷模組與折扣工具搭配活動，至11月10日晚上11點，已有超過3,000萬種商品參與露天雙11覓寶樂園彩票折扣商品，商品降價幅度最高可達一折，雙11當日，露天賣家在24小時內聯手推出超過3,000檔以上促銷活動。從消費類別來看，交易金額最高的前三名分別為:玩具公仔、生活居家、交通工具。PChome24h購物第二年舉辦國際級電商盛會，邀請歌手獻唱，特別是今年與LINE購物合作，成功吸引更多年輕人上站消費。在晚會上邀請LINE明星熊美登場。總經理蔡凱文表示，雙十一的五天銷售檔期中，業績比去年同期相比成長8成，手機銷售量長紅，一天就能賣上1億元。其中最熱賣的手機為iPhone XS 256GB，因為手機單價高，搭配信用卡與點數回饋比較划算。10日晚間的晚會上，PChome24h購物更再出奇招，首次開賣的跨境嚴選日本和牛，直接搬上舞台現煎給全台觀眾聞香，令全線網購族無不「食指大動」，開賣不到5分鐘旋即賣出上百組。▲LINE明星熊美登場，宣布PChome24H與LINE購物的合作。（圖／PChome24H提供）更多三立新聞網報導罵翻了！台灣之星伺服器塞爆 網友怒雙11壓力大？物流業一秒「拋丟甩」雙11最夯賣前三名！新北市最會買天貓購物節創新高 成交9400億元

（路透首爾12日電）美國智庫今天表示，北韓境內估計約有20個沒有公開的飛彈作業基地，其中13個已獲辨識，凸顯美方談判人員面臨的挑戰，他們期盼能說服平壤放棄核武和長程飛彈。華府和平壤的談判持續進行中。不過華府智庫「戰略暨國際研究中心」（Center for Strategic and International Studies, CSIS）發布報告，其研究員白穆德斯（Joseph Bermudez）指出，已在其中的部分場址觀察到保養和小幅基礎建設改善等活動。北韓領導人金正恩和美國總統川普6月在新加坡歷史性高峰會中矢言致力邁向朝鮮半島非核化，但協議欠缺具體細節，談判也幾無進展。CSIS報告辨識出的場址零星分布於北韓境內偏遠山區，可用於存放不同射程的彈道飛彈，據信其中射程最長飛彈具備打擊美國國土任何地方的能力。白穆德斯在報告中寫道：「飛彈作業基地並不是發射設施。雖然緊急情況下也可以從這類基地發射飛彈，但北韓人民軍作業程序要求飛彈發射器從飛彈作業基地分散到預先勘察好的發射場或準發射場。」北韓從未承認過這些飛彈基地。分析家表示，精確揭露核武和飛彈能力是非核化協議的重要一環。報告提到，最接近南韓邊界的場址，位於沙里院巿附近的Sakkanmol，看似「運作中且保養得相當好」。白穆德斯說：「媒體廣為報導北韓西海（Sohae）衛星發射設施除役，掩蓋了上述場址和其他未公開彈道飛彈設施對美軍和南韓構成的軍事威脅。」中央社（翻譯）

旺報【記者葉文義╱台北報導】（11/2∼11/8）上漲0.46%，收盤價為96.72。元大標普美元ER單日正向2倍基金經理人黃議玄表示，美元指數上周行情圍繞關注在美國期中選舉及11月FED利率決策會議，期中選舉並無太大的意外結果，而本月利率決策會議如市場預期維持利率不變，但會後聲明仍維持較為鷹派說詞，支撐住美元指數走勢，短線上美元指數仍維持高檔區間震盪。瑞銀財富管理投資總監辦公室亞太區經濟學家韋輝廉（Philip Wyatt）指出，美國期中選舉結果塵埃落定，民主黨一如預期重奪眾議院，共和黨守住參議院。瑞銀預計眾議院將阻礙政府第二輪的減稅計畫，總統川普需要調整振興經濟策略，未來以增加基礎設施支出為主，但議案要獲得兩黨通過也不容易。隨著第一輪減稅的刺激消散，美國經濟明年慢慢失去增長動力。但目前美經濟依然較歐元區理想，短期支撐住美元。預期 美元短升長跌此外，瑞銀關注新兩院形勢下的中美貿易政策，看國會能否引領一場有意義的關稅談判。但不認為川普會有所改變，他在貿易政策方面依然享受「自主權」，因此選舉過後，中美很大機會維持緊繃狀態，美元短期繼續成為避險貨幣。同時，美國聯準會短期內不會改變政策方向，加上當地勞動力市場趨緊，估計12月升息0.25%，市場密切觀察關稅的負面影響何時浮現。短期 維持高檔震盪儘管選舉結果出爐後，美元一度轉弱，但美國經濟持續增長、美元避險角色不變及升息因素，美元將趨於強勢。瑞銀預測3個月歐元兌美元匯率跌至1.10。但隨著美經濟明年逐漸失去動力，加上受雙赤字（貿赤和財赤）問題困擾，以及歐央行明年第3季也將開始升息，瑞銀相信美國聯準會明年越來越難升息，12個月歐元預期匯率升至1.20。黃議玄表示，在美國期中選舉的政治面不確定性消除後，美元指數短線上仍受到消息面上義大利赤字案及英國脫歐所牽制，雖然美國經濟數據不錯，但歐元後續的走勢將持續影響美元指數，選後的中美貿易是否有和緩的跡象也是未來觀察重點。黃議玄指出，聯準會後聲明表示美國強勁就業成長與消費者支出，使通貨膨脹仍接近2%，鷹派說詞也讓12月升息機率來到74.4%，美德10年期利差則無明顯變化，維持上升趨勢格局。未來美元指數將回歸到基本面的看法，短期仍維持於高檔區間震盪格局，有機會挑戰前波高點。

美國股市週三中場大幅下跌，道瓊大跌逾 460 點。利空包括蘋果股價重挫，美元強勁，及貿易戰的擔憂持續，抵銷了併購的利多消息。台北時間 00:44道瓊工業平均指數下跌 417.49 點或 1.62% 至 25571.81。Nasdaq 指數下跌 180.00 點或 2.39% 至 7226.91。S&P 500 指數下跌 42.47 點或 1.52% 至 2738.54。蘋果股價大跌逾 3%，製造 iPhone 臉部辨識功能技術的 Lumentum 控股公司調降 2019 會計年度第二季展望，為股價利空。Lumentum 執行長說，一家大型客戶要求該公司大幅降低產品交貨。Lumentum 股價狂跌逾 27%。蘋果股價下跌，壓低了科技股。Alphabet 與亞馬遜股價亦分別下跌 1.3% 與 2.7%。分析師說，FANG 股票的榮景已經結束，市場在找尋替代股票。美元走強亦壓低了股市。美元指數上漲至 97.58 高點，創 2017 年 6 月 23 日以來高點。投資人亦擔憂全球貿易戰升高的可能性。Axios 網站報導，川普總統認為，威脅對海外汽車加徵關稅，是最好的貿易談判策略。該報導說，川普告訴官員說，他能夠從加拿大得到較佳的貿易協定，是因為他威脅加拿大總理，要對加拿大製造的汽車加徵關稅。今年初以來，川普一直考慮要對美國以外製造的汽車，課徵 25% 關稅。汽車業者與外國政府則因而抨擊川普，指出這類關稅將增加汽車成本，影響銷售與就業。本月稍後，川普與習近平將在 G20 高峰會上會晤。摩根大通分析師預期，這兩位領袖在高峰會上，無法達成協議的機率為 55%。分析師說：「投資人仍謹慎，因為中美紛爭的挑戰性仍高。中美之爭，已擴大到科技，智慧財產權，開放市場，工業政策，最終焦點在兩國的競爭。目前並不清楚，中國是否願意在貿易之外的領域，進行改變。蘋果股價下跌，及貿易擔憂，蓋過了大型企業的併購消息。

【羅開新聞中心Thomas苗栗採訪報導】宛如擂台比試武藝，一爭台灣球王寶座的2018第八屆全國球王邀請賽，於十一月八日，在苗栗苑裡的全國花園鄉村俱樂部完成最終回合賽程連續三天的艷陽好天氣，圍繩內競爭激烈、氣氛緊張。領先出發的中台灣高手吳俊彥今天一度出現亂流，吳俊彥最後穩住陣腳，交出七十六桿，以三回合高標五桿的成績，榮登第八屆台灣球王寶座。開局打出七十桿，接著第二天達成目標保持領先的局面。吳俊彥今天帶著一桿領先的優勢，展開猛烈的攻擊，開局連兩洞打帕，吳俊彥在昨天開球出界的第三洞出現天堂與地獄的戲碼，開球台上一揮，小白球跟昨天一樣往右偏飛，幸好撞樹幸運的落在長草區，接著兩個失誤，打了三桿球還在果嶺外面，吳俊彥神奇一切球撞旗桿，發生好大聲響，神奇的掉進球洞，抓到今天的第一隻小鳥。吳俊彥：「今天的表現很不錯，尤其是關鍵的第三洞，昨天雙柏忌，今天卻幸運的抓到小鳥。第三洞開球跟昨天一樣是往右邊去，眼看就要出界，球先撞到樹，然後就掉在樹下，我到第三桿都還沒有上果嶺，沒想到一切就把它切進洞，就抓鳥，我想最後能獲勝，主要是那一個幸運洞的原因。」參加正式比賽從來沒有贏過冠軍的吳俊彥今天抓下三鳥、四個柏忌與一個三柏忌，交出七十六桿，以兩百二十一桿，最後以兩桿勝差，開心的穿上象徵冠軍名人的綠夾克。第二、第三、第四屆三連霸，第六、第七屆封王，衛冕出戰的台灣球王蔡政宏，今天的發球與接桿仍然有水準之上，只可惜敗果嶺速度的難以調整，收尾洞雖然以再見小鳥獲得眾人的掌聲，最後仍只打出七十七桿，以三回合兩百二十三桿，屈居亞軍。挑戰個人第六件綠夾克的計畫，只好明年再續。台中國際球王張連璋成績一天比一天進步，今天打出七十三桿，以兩百二十四桿，排名第三。全國球場球王之爭，王清章與李宗和同組對戰。王清章今天攻勢凌厲，尤其在第三洞的神奇一推幸運保帕，讓他持續前進動能，最後王清章交出七十五桿，以兩百二十八桿，兩桿勝差的再度穿上冠軍綠夾克。李宗和兩百三十桿，排名居亞，陳慶華以兩百三十六桿，排名季軍。打兩回合的全國球場長春球王與全國球場球后戰，今天同樣順利完成賽程。首屆台灣球王黃朝欽今天打出八十桿，力克交出七十九桿的王春仁，以一桿之微險勝。傅雲麟與陳文漢同為一百六十桿，成績榜排名並列第三。林煇星與張聰明都以一百六十二桿，並列在第五名。全國球場球后賽方面，衛冕出戰的張廖妙君火力全開，射下兩鳥，交出七十八桿，以一百六十桿，十五桿勝差，拿下個人的第四座全國球后冠軍盃。施貴香居次，林春美排名第三。在首屆團體賽方面。由張廖妙君、陳宇泰與張連璋組成的ARDS隊兩天交出兩百九十五桿，拿到團體冠軍。CASINO隊的許銀玲、吳俊彥、蔡政宏，以三百零一桿，排名亞軍。中科隊的王清章、李宗和、黃左昇與我這麼愛你到底對不對的吳瑞隆、吳宗熹、王福忠，兩隊名列第三，成績是三百零九桿。全國花園鄉村俱樂部總經理吳憲紘表示：「很高興看到全國球王邀請賽，逐步成為台灣的業餘大賽，今天跟一些好朋友開始規畫明年球王賽的規模，請大家拭目以待，希望球王賽一年比一年更棒、更好。」職業高爾夫選手為獎金而戰，業餘球員則是為榮耀而戰，這場業餘大賽就在眾人的掌聲中圓滿落幕。

作者●黃齊元/ 商周.com 專欄作家我參加一個晚宴，坐在我旁邊的是一位大老闆，他的子女都非常優秀，兩個女兒目前在美國華爾街一流投資銀行工作，兒子就讀於常春藤名校。他其中一個女兒今年會回亞洲，計畫在投行的香港或上海分公司工作，已經算一大突破。他向我請教，長期他希望把自己賺的錢和一些其他企業整合，成立一個「家族辦公室」（family office ）。如此可以一魚兩吃：一方面兼併收購一些台灣傳統企業，然後重整創造價值；另外還可以把女兒吸引回台，負責管理基金資產。我很佩服他的用心良苦，也預祝他能早日實現理想。最近隨著選戰日益激烈，高雄的北漂青年成為話題，許多人想回家。其實北漂的又何止高雄青年？多少台灣菁英現在漂泊中國，他們是另一種形式的北漂。他們回得了家嗎？恐怕更難。9 月底韓國偶像團體「防彈少年團」（BTS ）受邀到紐約聯合國大會進行演講，成為第一組登上聯合國舞台的韓國團體。隊長RM 長達6 分半的流利英文演說，內容勵志感人，獲得一致好評。BTS 不但風靡亞洲，也讓西方市場掀起一股韓流，新專輯在美國告示牌排行榜拿下冠軍，乃亞洲歌手在美最高成績。BTS成立5年， RM只有24歲，看著他演說流露著自信的表情，我不禁大為讚嘆，即使我25歲進Stanford時也沒有他這種氣宇軒昂的架式，韓國年輕人為何可以如此優秀？台灣像BTS這樣優秀的年輕人正在出走，回流的是台商。他們不是因為熱愛台灣或被政府政策吸引，而是因為種種原因無法再從事中國製造，包括人口紅利消失、土地成本上升及環保法規嚴格等。現實是這些台商即使回台也很難再維持原來模式，因為台灣不具備成為勞力密集生產中心的條件。上周碰到一位中國企業家，他對台灣讚不絕口，表示未來會把公司「中後台」放在台灣，市場（前台）擺在大陸。他說的中後台主要是研發，因為台灣人才性價比實在太吸引人了。和他持相同看法的人其實很多，像Google這些全球大型科技公司，都正加大在台雇人的力度。在中美大戰風口下，美國企業不願意直接把全部兵力放在中國，台灣變成一個很好的後勤支援中心。你看出結論了嗎？台灣人才未來如果想要留在台灣工作，必須寄望於外國和中國企業。台商回流對留住高端人才並無直接幫助，因為他們主要從事「台灣製造」，需要的是低端本地及外國勞工。台灣年輕人到海外或中國工作，並非壞事，因為海外市場大、工作機會多，有更大的舞台和表現的機會。就像王建民或陳偉殷，打MLB大聯盟肯定要比中華職棒好得多。我最近遇到一些在中國做新創的台灣年輕人，已經很明顯培養出不一樣的風格：講話速度飛快，對未來發展方向有清楚想法，非常理解自己和競爭對手的差異，已成功募集到資金並期待引進更多一流投資人。我覺得他們與台灣年輕人最大的不同是方向感與企圖心，這就是在大聯盟鍛鍊的成果。有人說年輕人去了中國，就再也回不了台灣。我不同意這種看法，我1987年在華爾街工作，1988年就回到台灣，完全是自願，因為我相信台灣金融業就長期而言會有很好的前景。同樣道理，我相信年輕人對台灣會有信心。我當年回台的時候，薪水只有華爾街的三分之一。1994年我又決定前往中國工作，當年有三家公司挖我，但我選擇最困難的一條路，到中國從零開始，因為我看好中國市場前景。未來優秀的年輕人回到台灣，不是為了更高的薪水，而是為了創業。台灣有太多好的元素，只是大家不會利用，不懂得如何創造價值。但只要年輕人有了一些積累和實力，他們很容易在現有基礎上，打造出明日的獨角獸。台灣當前的危機，是大家找不到方向，不知道下一步該怎麼走。很多人以為中國已經完了，必須趕緊撤離。事實是過去大部分台商從事的「中國製造」，現在的確已走不下去；但「中國市場」，特別是「高端服務業」，卻充滿台灣人可以大顯身手的機會，如果再結合互聯網科技，甚至可發展出新的商業模式。假如待在台灣，絕對不可能有這種舞台。這是一個顛覆性的時代。任何人回到台灣，絕對不是為了遵循現況或小步伐的改善現況，而是為了改變現狀。將來會有一些未能轉型的企業不支倒地，但卻會產生新的贏家，這是一個創富和財富重分配的過程。以高雄為例，民眾之所以對韓國瑜感到興奮，不是為了城市的美麗外表，是希望透過外來刺激而有翻轉這座城市的可能。同樣的理由，我不期待現有政治人物可以改變台灣，但對於在海外打拚的新一代台灣年輕人，抱持高度期望。黃明志和王力宏的神曲「漂向北方」，歌詞是：「（我漂向北方）這裡是夢想的中心，但夢想遙不可及」，「多少人敵不過殘酷的現實，從此銷聲匿跡」，「漂向北方，別再問我家鄉」。也許有一天，台灣年輕人會唱出新的改編曲：「（我回去家鄉）雖然到了夢想中心，但擋不住回家的心」，「北京不是我的家，我的家鄉沒有無人車」 。北漂是回家的開始，北漂是改變台灣的希望。更多商業周刊文章肉燥飯要求「飯、肉燥分開裝」… 台式服務到國外吃鱉！從美、日例子，看台灣病態的主客關係※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場>>> 投稿去

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】就在歡度二十五歲生日的這一天，墨西哥女將Gaby Lopez（蓋比•蘿培茲）打出一桿進洞，加上世界球后Ariya Jutanugarn（艾莉雅•茱塔努岡）收尾洞吞下柏忌，反而取得領先一桿爭奪Blue Bay LPGA（藍灣名人賽）的優勢。相較於前兩回合，今天的Jian Lake Blue Bay Golf Club（鑒湖藍灣高爾夫球會）明顯友善許多，各路女將也把握住攻城掠地的機會。出發時落後四桿的蘿培茲，開賽連抓三記博蒂，一舉攻佔並列領先榜。儘管比賽中段小遇亂流，吞下兩個柏忌，不過十三和十四洞連續博蒂，接著標準桿三桿的十七洞，更用七號鐵直接把球打進一百八十一碼外的洞內，追到只差茱塔努岡一桿。隨後來到標準桿五桿的十八洞，蘿培茲再下一城，而茱塔努岡柏忌，一來一往就差了兩桿。蘿培茲最後打出三天下來所有選手最佳的六十六桿，以低於標準桿九桿的二百零七桿，一桿領先繳交七十一桿的茱塔努岡，兩人明天將繼續同組較勁。「我一直在等待這一刻，」第三年參加LPGA的蘿培茲說道：「很幸運可以和世界上最頂尖的選手一起享受這座球場，今天真的非常開心。」帶著領先四桿出發的茱塔努岡，第一洞吞下柏忌，前三洞打完被蘿培茲追平，不過五、六洞連續博蒂，重新掌握局勢，即使十二洞發生失誤，仍保有領先三桿的優勢。這位當今世界球后在十四洞射下老鷹，化解了蘿培茲連續博蒂的攻勢，但收尾兩洞風雲變色，反倒落後一桿。「這座球場什麼事情都有可能發生，特別是起風後，果嶺變得很難推。」茱塔努岡說道：「今天的狀況很不錯，失誤確實很多，但也救下不少麻煩。」試圖重返世界第一的韓國選手朴城炫（Sung Hyun Park），打出全場第二佳的六十七桿，成績由高於標準桿一桿翻紅為四桿，和六十八桿的同胞選手金世煐（Sei Young Kim）並列第三，明天將分在領先組出發。至於艾莉雅的姐姐Moriya（莫莉雅），只打出七十四桿，退至低於標準桿一桿的並列第七，族群中還有六十九桿的同胞選手Thidapa Suwannapura（蒂塔帕•蘇萬娜普拉）。我國選手錢珮芸收平七十二桿，以高於標準桿五桿並列三十七，而徐薇淩連兩天七十六桿，高於標準桿九桿並列五十四。

作者：Lukas Niu／「媽，我明天要出國」周末午後的一通電話，突然牽起了我的高中歲月——電話那頭，是我在新加坡就讀高中時的老朋友 Sean ，他興高采烈地告訴我這個好消息：「我要結婚了！」並興奮地邀請我務必去新加坡參加他的婚禮。 我開玩笑地說：「你難道是因為最近看了上映的《瘋狂亞洲富豪》受到啟發，才決定結婚的嗎？」他大笑著回：「你一定要來，來了就知道了！」臉上仍掛著笑容掛上電話，不少五味雜陳的回憶，卻也頓時一次湧現⋯⋯。高中時赴新加坡交換，意外見證「階級分明」的門第差距第一次自己出國時我 16 歲，就是到新加坡當交換學生念書一整年——當時懵懂的我，只知道有機會就想出去看看世界，卻根本連自己要去念哪一間新加坡的學校都不清楚。命運就像抽籤一樣，隨意地抽起那張印有未來學校的名字，也就這樣把我送到「新加坡華僑中學」（Hwa Chong Institution）念書。還記得收到訊息的當下，只覺得自己學校的名字相較於前往「維多利亞學院」、「萊佛士學院」，怎麼聽起來好像一點都不威風？ 後來才知道，這間歷史悠久的學校，幾乎是全新加坡優秀學生的首選中學之一：它每年錄取的對象，是小六會考中總分最高的前 3% 考生；也是牛津、劍橋大學在英國本土以外最大的新生來源地之一，可說從小建構了新加坡的菁英人才庫。新加坡的「華僑中學」四字名稱，幾乎說完了它的歷史沿革：早在 20 世紀初（1913 年），當時的華社領袖、商業鉅子陳嘉庚先生，為了新加坡華裔青年的教育需求，就倡議在當地成立一所初中，成為今日華僑中學的前身。作為傳統華校，華僑中學早期一直使用中國課本、用中文教學，學生和老師都是早年的中國移民或移民後代；到了 1980 年代，政府決定在全新加坡推行英語教學，華僑中學也開始轉型。儘管如此，該校至今仍然有濃厚的傳統文化背景，學生也大多來自於仍保有傳統中華文化的家庭。在念書的期間，我很快就發現在學校使用的語言，有時候代表了你來自的家庭背景與行事風格，同時也暗示了新加坡相差甚鉅的「門第階級」： 校園裡，有說著完美英文，從小受到西方菁英教育的一群人。他們每天坐著黑頭車來到學校，下了課則去從事打網球、高爾夫球、騎馬等「上流社會的運動」；也有另外一群來自比較傳統華人社會的學生，大部分說著華文（新加坡通常稱中文為「華文」或「華語」，以下沿用之），每天手上抱著作業跟書，戰戰兢兢地準備考試，深怕自己的成績哪一天又會被超越；當然也有我這種，從另外一個國家來的交換學生，似懂非懂地半隻腳踏在這個生態圈裡，努力適應著這一切。前往唯一終點線「社會菁英」的起跑點，各自不同當時，我被分配到的 Homestay ，是一個傳統三代同堂的福建第三代華人家庭。因此，我在新加坡時過著「三聲道」的生活：華文是我上課時將近一半的授課語言；福建話與華文是在家裡與 Home Parents 聊天講話的語言；英文則是我另一半的授課語言，及參與戶外運動及團體活動時使用的語言。 或許因我從小在家人要求下，英文程度還可以，因此也熟識了許多講著全英文的新加坡同學——我像腳踏兩條船般地，在這間學校的兩大族群中生存著⋯⋯。 在這間學校裡，有條可說是不分族群階級，所有人共同的唯一「終點線」，那就是成為「社會菁英」：它就像是長跑比賽時的終點，雖位在看不見的遠方，但你清楚知道自己必須往那個方向拼命前進——每一天到學校、每一個考試、學生會活動、獎學金申請⋯⋯都是過程中不斷的累積，直至有天終於抵達那「必須前往的終點」。 然而，那個隱藏在同學朋友之間的階級差異，也常讓年幼的我困惑著：為甚麼總有些同學，能輕而易舉地獲得某些如「學生代表」、「獎學金得主」、「校園大使」等榮譽；而總有另外一批學生必須卯足全力、挑燈夜戰，才能傻呼呼地推著厚重的眼鏡，上台領獎呢？ 我也總記得，每天下課回家或周末，我的 Home Parents 總不忘經常囑咐我：「要趕快『溫書』，不可以輸給其他人；難道你不『驚輸』（Kiasu，源自閩南話，意為怕輸）嗎？」回頭想想，有一個場景讓我特別印象深刻：新加坡的國慶表演，是新加坡一年一度的大日子，政府可說是傾全國之力，來舉辦這場如演場會一般規格的慶典——但這場慶典並不直接對外開放，而是幾乎等同於「邀請制」：除了部分新加坡公民可以透過網路上隨機抽號獲得參與機會外，其他幾乎全是新加坡社會上各領域「舉足輕重的大人物」及其親朋好友，才會收到邀請。 第一次參加新加坡國慶大典，我幾乎被這場活動的愛國氛圍及壯麗的表演給震懾，接著我才意識到一件事：我這些「英語掛」的同學朋友們，幾乎全都坐在舞台正前方的 VIP 區，緊鄰新加坡總統、總理及內閣座位的正後方。在國慶後的晚宴上，我也才真正認識了這些朋友的父母——大多是新加坡數一數二的律師、醫師、外交官、企業家們。畢業之後各奔東西，因這場婚禮而重聚在新加坡高中畢業之後，我的朋友們幾乎如同學校招生簡章所說：「五成以上領了獎學金進入英國的牛津、劍橋、帝國理工及美國常春藤盟校，」而我則選擇回台灣繼續完成大學與研究所學業。 這些年大家四散在世界各地，能見面的機會不多，大多只能傳傳訊息互相問候，如今是其中一位朋友的婚禮，給了我們一個完美的理由齊聚一堂。新郎官只告訴我們：「請各位在幾月幾號幾點，抵達位於泰國普吉島的某度假村。」其他的他說「都是驚喜」，於是我們那群 10 多個朋友，真的從世界的東邊跟西邊匯集到泰國普吉島，展開了這段屬於我朋友 Sean 的「亞洲富豪婚禮」。到了飯店才知道， Sean 已經包下了整間渡假村，而我們必須繳出手機——他要我們心無旁鶩地重溫學生時代的美好，一起慶祝屬於他的人生大事。我們則嘻笑地笑著新郎：「我們都看過《瘋狂亞洲富豪》這部電影了，你的婚禮跟活動最好不要輸給電影。」Sean 一共規劃了 5 天的行程，開著自己的巨型遊艇帶著大夥，在泰國普吉島外圍的小島優遊；渡假村裡則不論任何時刻，都有無限供應的酒水及精緻餐點。來到了婚禮的時刻，在海邊舉辦的浪漫婚禮，就跟所有人幻想的夢幻情節一樣，夕陽在海的另外一邊，映著現場全白的婚禮裝飾。儘管「階級」確實存在，卻無損真摯的友誼學生時期，有好多個晚上，大家聚在一起討論過去、現在，還有未來——而在這幾個「被迫交出手機」的日子裡，我們也自然地和當年一樣無所不談。我眼前的同學們，確實都成為了亞洲傳統價值觀裡的所謂「菁英」：坐擁歐美名校學歷，位居一流的各大顧問公司、投資銀行要職，又或者繼承了龐大的家業。但我們並沒有讓社會上的所謂身份頭銜，阻礙了彼此的真心交流——我們從學生時代的糗事，一路聊到現在遇到的工作狀況與瓶頸，還有未來的人生規劃與想像。這些朋友們對我來說，就像巨人一樣。但不是因為他們天生或後天擁有的財富與地位，而是因為他們能夠真摯地告訴我自己的故事、帶我去認識那些我未曾看過或想過的選擇——而我也待之以誠，不卑不亢地分享我所看見的世界、我所經歷的一切。 真正體驗過一場「類亞洲富豪」的婚禮，我猜我幸運的地方並不在於可以穿著華服、享用山珍美味、渡過平日難得的豪華假期；而在於我擁有這些難得的朋友——我認識這些看似遠在天邊的「社會菁英」們，知道他們也有「平凡人」的幸福與煩惱；我們共築過一段友誼，彼此能真誠地為其中的每一位成員慶祝人生的大事。不論「外派」或「外交」，靠的更是「非關勢利」的真誠友誼人生真的很奇妙。在新加坡念高中，是我踏入嚮往中「海外花花世界」的第一步。而這個「第一步」，讓我立時見證到世間的部分「現實面」，卻也給了我很多的機緣和養分—— 這段經驗就像個種子般，讓我在長大之後，習慣用真誠而不帶預設批判的角度交朋友。也因此很幸運的，四處都有不同背景、不同領域與國籍的情誼伴隨著我，時常讓我在異國走跳時備感溫暖。也是到後來我才知道，自己在中學時期認識的這些「富二代」或「政二代」，與我長大後在其他場合認識的，那種仗著一點小錢胡作非為還自鳴得意的「所謂富二代」非常不同—— 其實，新加坡這些所謂「頂尖家庭」出身的子女，雖然天生就幸運擁有優渥的環境，但普遍從小就要接受非常嚴厲的教育：除了極度優秀的學業是基本外，「課外活動」如：音樂、舞蹈、籃球、馬術、水球等項目，水準也都極高，有一些還經常在國際大賽拿獎。 重點是，這「嚴厲」的教育中，更包括「待人接物」的應有態度與氣度：即便身處極為優越的環境，我的朋友們絕大多數也不曾擺出高姿態，或盛氣凌人地對待任何人——也正是因此，我們這段友情才有可能如此雋永。現在更明白，真正撐起我在國際事務或海外生涯的一片天的，除了工作本身之外，其實更多時候，是靠著這些從學生時代起，因彼此以誠相待而建立起的好情誼。 有力的「人脈」與「關係」，自然能夠讓人即使隻身在外，也能透過一通電話、一個介紹，解決許多難題——但真正能走得長遠的，其實是與勢利無關的真友誼：在世界各地打拼的我們，也可以因為一件事情，把國籍、社會階級、人生狀態都暫且拋開，讓彼此能至少短暫回到那真實的友誼裡，說說笑笑、真心相交——然後在可能帶著宿醉的隔天，再回到我們各自的真實故事裡。我的《瘋狂亞洲富豪》劇情，沒有誇張的婆媳衝突、也沒有真正驚天動地的婚禮，只有那段曾經屬於我們的，在新加坡的共同回憶。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 我的「亞洲富豪婚禮」：關於新加坡「上流社會」的記憶，與跨越階級背景的真摯友誼》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 窺探印尼頂級豪華俱樂部──隱身大樓內的射箭場，坐落貧民矮房旁 「跨越台土德三國，只為和你在一起」──「結婚好難」之德國篇作者簡介：Lukas Niu， 16 歲開始最常跟我媽說的話就是「媽，我明天要出國」，從此在不同國家展開旅程。我喜歡外交，念了法律，卻碰了政治—我在新加坡當交換學生；接著到印度當國際志工 ；長大後穿上西裝到美國華府工作；後來到聯合國的曼谷辦公室上班，目前在中國大陸展開新生活。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去